腕管綜合症(carpal tunnel syndrome)是什麼? 對生活有什麼影響? 有什麼治療方法?
腕管綜合症(carpal tunnel syndrome)，又稱腕道症候群。主要是長期重複做某種手部動作，令手腕部位勞損而引起。常見於要經常使用電腦的人等，故又稱作「滑鼠手」或「電腦手」。腕管是手腕裹一條由腕骨與韌帶形成的通道，正中神經和很多手部的肌腱都是經由此通道進入手部...
拇指肌腱腱鞘炎是什麼? 對生活有什麼影響? 有什麼治療方法?
拇指腱鞘炎，是肌腱與外圍的腱鞘出現發炎的病症。拇指的部分活動是依靠兩條肌腱在腱鞘內滑動來形成，而位於橈骨遠端旁邊，即是大概手腕的位置，的腱鞘是有管理肌腱活動範圍的作用。當拇指重複不適當的動作或經常用力，便會出現輕微的發炎症狀，如長期勞損，會加劇發炎的情況，引起痛楚。...
半月板受傷是什麼? 對生活有什麼影響? 有什麼治療方法?
膝部的關節內有兩塊像新月形狀的纖維軟骨組織，稱為半月板，半月板分內側及外側，位於股骨及脛骨的關節面之間，有吸收震盪，減少膝關節面軟骨的壓力及維持膝關節在運動時的穩定性的作用。 半月板受傷可分為創傷性及退化性兩種。創傷性患者多由扭傷造成，常見於足球或籃球運動員，經常要突然改變...
傷口要如何復原?
傷口（Wound）是人們受傷後留下的損害。傷口亦分內和外傷，如皮膚遇到切傷、撕裂等情況會立即出現皮膚破損，屬於外傷。內傷則是創傷後受到的影響，如撞到硬物後造成的瘀傷。 傷口癒合（Wound healing）是受傷後人們的皮膚和表皮組織再生...
骨折(fracture)要如何復原?
骨折(fracture)是指身體骨頭因為直接或間接的外力造成碎裂或變形。當受到突如其來的強力衝擊、扭轉或折曲，例如跌倒或撞到硬物，骨骼便會因此出現裂縫、變形或凹陷，甚至斷裂，造成兩塊或以上的碎片之情況。而年紀較大的人，硬骨的組成較軟骨多，所以老人家是比較容易發生骨折。...
彈弓指(Trigger Finger)是什麼? 對生活有什麼影響? 有什麼治療方法?
彈弓指, 正式的醫學名稱是「手指屈曲肌腱腱鞘炎」, 患者通常因手掌的屈肌肌腱長期過勞, 如經常屈伸手指, 而出現發炎、腫脹等症狀, 甚至變厚形成結節, 影響肌腱活動。情況就是當手指屈曲時, 肌腱不能自然地在腱鞘內滑動, 腫脹位置更可能卡在管道中, 令手指難以伸直,...
