腕管綜合症(carpal tunnel syndrome)是什麼? 對生活有什麼影響? 有什麼治療方法?

腕管綜合症(carpal tunnel syndrome)，又稱腕道症候群。主要是長期重複做某種手部動作，令手腕部位勞損而引起。常見於要經常使用電腦的人等，故又稱作「滑鼠手」或「電腦手」。腕管是手腕裹一條由腕骨與韌帶形成的通道，正中神經和很多手部的肌腱都是經由此通道進入手部。而腕管綜合症是當正中神經在傳導至腕管時，發生神經壓迫的情況。如腕關節受到意外創傷亦有機會引起腕管綜合症。

腕管綜合症的患者，其大拇指、食指、中指、半邊無名指或手腕會慢慢出現痛楚或麻木刺痛感。患處亦可能會出現活動不順暢的情況，如扣鈕扣出現障礙。而嚴重者，有時會因晚上痛楚加劇突然痛醒，手指末端會感刺痛和灼痛，痛楚或會向手肘至肩膀延伸。

要治療腕管綜合症，患者平日可在飲食方面，吸收多些不同的營養，例如維他命B1，B6及鈣等。如經常要使用電腦，可將手掌近手腕位置的部分放在有軟墊的滑鼠墊上，使用滑鼠，減低手腕的壓力。

如患者屬輕微情況，醫生會配方消炎止痛的藥物給患者。如患者不想採用藥物治療，則可配合脊醫進行矯正術，脊醫會利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，快速將錯位的手骨矯正; 或採用物理治療，物理治療師會用短波、冰熱敷、電刺激、向量干擾波等相關治療來放鬆患者肌肉，減輕局部神經壓迫的情況，亦會提供治療性運動的指導，讓患者防止神經受到不正常的刺激。如嚴重者，則需要進行腕管鬆解手術來治療。